自分自身に居場所を見つける

お盆で帰省してきた旧友との語らい。

学生の時から、自己分析癖と客観性優位の価値観が何かと馬が合って
人生について話すことが多かった彼女の話。












■他人の評価で生きようとしてきた…





いままでずっとやってきたことは
どこかで他人に合わせて、他人の評価で生きようとしてきた。
みんなが自分に期待することをやらなきゃと思ってきた。
ボーイフレンドとも彼に合わせようよ必死にしてきた。

だけど、気づいたのは、大切なのは、
自分自身に生きることが一番大切なんだって。

だから、ここからは、
周りはもう気にしないで
自分が「これでいいんだ」と思う生き方をしたい、と語っていた。



☆☆☆



なんだか、生き方が下手というか、
自分の居場所を見つけ難い彼女だったんですけど
自分自身に居場所をみつけていくのであれば、
今度こそ、持っている幸せになる権利を十分に発揮することが
出来るんじゃないかなぁと思いました。



友達と話していると自分の考えが見えてくる。

「そういう考え方もあるなぁ」
「その経験を、プラスに捉えちゃうんだ」












☆☆☆










心と心を突き合わせられる相手、鏡のような存在との語らいほど
自分探しの瞬間は無いんだなぁと思った。


「見た目」を気にする病気になる人たちは
リアルな人間関係が少ないらしい。

これは病気にまでは至っていない人たちについてもいえることです。

もちろん、表面的には、それなりに人間関係がある人も多いのですが、
それが「本当の人間関係」であることは少ないものです。
「本当の人間関係」というのは、自分の気持ちを伝え、相手の気持ちも聞き、
心のレベルで交流が行われるもの。
自分をある程度オープンにしてさらけ出すことによって、
相手も気持ちをさらけ出してくれて、そこにつながりを感じるとき、
私達は「受け入れられている」と感じるものですし、
相手の事ももっとも受け入れやすくなります。

乗り越えてしまえば、みんな良い思い出に

>>
この瞬間のために何千時間 費やしてきたのが
知りたいから

すぐに迷い すぐに嘆き
すぐに疲れたふりして
嘘もついてきたけれど

この一瞬のための何千時間 壁は自分だった
今わかったこと
この瞬間のために 失ったことも多いけど
確かめたくて

この一瞬のためだけじゃないんだ
続きはまだあるんだ
探してたこと
この先で見つけられるかな
<<
『Moment』SMAP
Words＆Music：山口一郎









◇悲しい物語は最終回まで辿り着けばハッピーエンド

■辛い記憶の方が多い気がするのは？

人間って言うのは基本的には
辛い記憶を良く覚えている。

というのは、そうしないと生存できないから。
辛い記憶ってのはどういうことかっていうと
結局は自分にとって危機なこと。
同じ状況に出くわさないために
危機になることを、より強く覚えている。

人生で良い事って思い出さないと思い浮かんでこないが
辛い記憶はむしろ、出てきて欲しくないときほど、勝手に浮かんでくる。

 

■辛さは楽しい思い出に

おじいちゃんとかおばあちゃんをみると、
ぽーっとしていて、幸せそうに見える。

色んな経験をしてきているはずなのに。

めちゃめちゃ大人な、おじいちゃんおばあちゃんたちを見ていると
もしかしたら、長く人生を積み重ねてきていると、
辛い思い出なんかなくて、乗り越えてきた今となっては
全て良い思い出になるのかもしれない。

最後までやってきた人にとっては
辛い思い出なんかないのかもしれない。

辛かったときの話を聞きだして
若者にお説教しようとしたって、
辛い記憶なんかないんだから、大人の目録は外れる。

 

■途中でやめなければ、みんな、ハッピーエンド

結局、過去って存在していない。
実は未来も存在していない。
絶対に確実なのは、この現在でしかない。

で、辛い過去も
それを乗り越えてプラスの経験と捉えられたら
現在の僕は、その過去を見て、
「あの過去のおかげで僕はこうなれた！」
って言えるのかもしれない。

もし、自分の中で過去の問題を乗り越えられずに、引きずっていたり、
乗り越えていないせいで今の自分が幸せでなかったら、
過去を見て、「あの時のせいで僕は幸せではない」
って思ってしまう。

現在の主観でしか過去は存在しない。

過去は変わらないっていうけど、もしかしたら、
現在を豊かにしていくことで過去は変わっていくかもしれない。

過去の自分の辛かった経験に意味づけをしてあげれれる、すなわち、
救ってあげられるのは、ここにいる自分でしかないのかもしれない。

そう考えると、辛すぎることも、いつかの自分が
今の自分を救ってくれる日が来るまで、僕達は
走り続ける必要があるのかもしれない。

 

■「それでも、生きていく」より

なんのために、悲しいお話があるのか。
悲しい話ばかりで逃げたくなる。だけど、逃げたら、悲しみは残る。
死んだら、殺したら、悲しみが増える。


増やしたくなかったら悲しいお話を書き足すしかないんだ。


「楽しくても、つらくても、幸せでも、悲しくても、生きることに価値があっても、
　なくても、今日が始まるんだなって」



○辛かった自分を救ってあげられるのは幸せな自分だけ